自宅であなたにぴったりのトレーニングができるオンラインフィットネスKitaete(キタエテ) 自宅であなたにぴったりのトレーニングができるオンラインフィットネスKitaete(キタエテ)

Kitaete(キタエテ)の特徴の特徴

目標を持ってトレーニングができます

目標を持ってトレーニングができます

まずはトレーニングの目標を登録。
登録した目標は常に確認できるので、
モチベーションを維持しながら
トレーニングできます。
自分のペースでトレーニングができます

自分のペースでトレーニングができます

購入したトレーナーさんの動画は見放題。
運動ペースは週1からOK。
好きな時間に動画を見ながら、
無理なくレッスンを受けられます。
自分に見合ったトレーナーから動画レッスンを受けられます

自分に見合ったトレーナーから
動画レッスンを受けられます

あなたの目標や希望のトレーニング方法を
トレーナーが確認します。
運動強度や運動頻度など
あなたにぴったりのトレーニングを提案。
あなたに合ったトレーナーとマッチングできます。
メッセージ機能で「あってる?」を解決できます

メッセージ機能で
「あってる?」を解決できます

トレーニング中の不安や疑問は
トレーナーとの1対1のメッセージ機能で解決。
目標に合わせて運動強度の相談も◎
わからないことはトレーナーに質問できます。

あなたに合ったレッスンを
トレーナーが提案

トレーニングの目的や
希望のトレーニング方法、
自分の生活に合わせた
運動頻度などを登録し、
あなたのカルテを作成します。
あなたのカルテを
見たトレーナーが
あなたにぴったりの
トレーニングを提案します。

※どのトレーナーのレッスンを受けるかは
自分で選んで購入します。
あなたにぴったりのトレーニングをトレーナーが提案してくれます

多彩なジャンルの動画レッスン

様々なジャンルのフィットネスが自宅で可能です

様々なジャンルのトレーナーが
レッスン動画を配信。
好みのジャンルから
動画を探すのはもちろん、
新しいジャンルのトレーニングに
チャレンジするのも◎

カテゴリ一例

  • ストレッチ
  • ヨガ
  • ピラティス
  • ダンス
  • 武術
  • 筋肉トレーニング
  • セルフマッサージ
  • 理学療法
  • など

スタートする簡単ステップ

Step1 トレーニングの目的や希望のトレーニング方法を登録まずは目的と希望の
トレーニング方法を登録
Step2 自分にぴったりのトレーナーを探しましょう見合ったトレーナーを選択
トレーナー側からも
提案メッセージが届きます
Step3 トレーナーとマッチングしたらレッスンの購入手続きを行います気になるレッスンが見つかったら
購入手続き
Step4 購入後はメッセージなどトレーナーのサポートを受けながらトレーニングできますトレーナーのサポートを
受けながら
トレーニングできます

よくあるご質問

ライブ配信ではなく、ご自身のお好きな時間にレッスン動画をご覧いただきます。
そのため、ご自身の生活スタイルに合わせてトレーニングしたり、 スキマ時間を活用してトレーニングすることが可能です。

メッセージ機能を使って、トレーナーのアドバイスをもらいましょう。
運動の他に食事面のアドバイスを行っているトレーナーもいるので、
上手く活用して運動効果を高めてみてください。

手足が無理なく伸ばせるくらいのスペースがあれば問題はありません。
事故等の防止の為周囲に物は置かず、のびのびとトレーニング出来るスペースがあるのが理想です。
あまり大きく動かない静かな運動を配信してるトレーナーもいるので、どのトレーナーが自分に合っていそうかサンプル動画でチェックしてみましょう。

道具が不必要なレッスン動画も沢山あります。
道具が必要な場合は、動画内でトレーナーさんが紹介してくれるので安心してトレーニングが出来ます。
また、床で行うトレーニングはヨガマット等があると便利ですよ。

無料で会員登録いただけます。
また、トレーナーの自己紹介動画の視聴やトレーナーからのレッスン提案は無料でお楽しみいただけます。
実際にレッスンを受講する際に、月額レッスンをご購入いただきます。

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