しんちゃん

しんちゃん

はじめまして! パーソナルトレーナーの井上晋太郎です。 健康的な運動が苦痛と感じてほしくありません! 個々に合わせたプログラムで継続に特化し一緒にやり遂げていきます! 動画では、筋トレが初めての方、苦手な方に合ったレッスンを配信してお伝えしていきたいと思っています! 短時間で隙間時間にクリアして頂き、慣れてきたと感じればレベルを上げ一緒に成長していきましょう! 皆さんのボディメイクが友達や家族への笑顔に繋がり広がっていく。フィットネスにはそんな可能性があると考えています。 どうぞ宜しくお願い致します!

『しんちゃんと鍛えよ』隙間時間にゆるく筋トレ!

1ヵ月受講

¥3,300

購入するとこのトレーナーの動画を自由に見ることができます。

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フィットネス=健康をお届けいたします!
筋トレ経験がないや運動が苦手、続かない方にチャレンジしやすい動画となっております!

激しい動きだけが筋トレではありません。
例えば、深呼吸をするだけでも立派な運動になります!
隙間時間にポイントをしっかり押さえ健康的なライフスタイルを送りましょう!

物足りないくらいのゆるい筋トレからしっかり動く筋トレまでお届けしていきますので、無理のないご自身に合った動画でチャレンジしてみて下さい!

ダイエットやボディメイク、食事についてのご相談にもお答えしますので、ご気楽にご連絡下さい!

皆様の健康的なチャレンジが苦痛と感じないサポートをいたします!

サンプル動画

『自己紹介』こんな事をします♪

『しんちゃんと鍛えよっ♪』では、基礎となる身体の正しい使い方から大きな動きを取り入れたハードなトレーニングまで幅広くお伝えしていきます。 筋トレが初めての方や苦手な方にでもチャレンジして頂けて、回数を重ね是非ハードなトレーニングにも挑戦して頂きたいです! 1セッションは約5分間で構成し、説明だけになる部分もありますが隙間時間を活用して一緒にダイエット、ボディメイクを頑張りましょう!

購入後、こちらの動画を視聴することができます

しんちゃんの月額コンテンツ