Nana
こんにちは！ 忙しい日常から離れて、ヨガでスッキリ、リラックスしませんか？ ご自身と向き合う時間を作って、内からも外側からも輝きましょう！ ryt200保持。ゆっくりと、丁寧な誘導でヨガを教えます！
やさしいヨガ
１ヵ月受講
¥550
どなたでも始めやすく、続けやすいヨガ
自己紹介動画
座ったままできるヨガ
お家時間が増える中、ついダラダラしがち…だったりしませんか？ そんな時こそ、気づいた時にパッとできるヨガをご紹介します。 座ったままですが、体の伸びなどしっかり感じられるようになっています。 日常に少しでもヨガを取り入れて、心も体も豊かになりますように！
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