全体TOP> トレーナー一覧 動画 トレーナー ダンス / の検索結果 1 - 2件表示 ♡が多い順 新着順 トレーニングの種類 ストレッチ ヨガ セルフマッサージ ピラティス ダンス 武術 理学療法 エアロビクス メンタルトレーニング 筋肉トレーニング その他の方法 閉じる 完了 絞り込み (1) 絞り込み (1) トレーニングの種類 ストレッチ ヨガ セルフマッサージ ピラティス ダンス 武術 理学療法 エアロビクス メンタルトレーニング 筋肉トレーニング その他の方法 閉じる 完了 バレエ＆トレーニング M+Y ballet (マイバレエ) 古田 唯 M+Y ballet の古田 (フルタ)です。 バレエ講師歴20年以上の経験を活かして、生徒様お一人お一人に寄り添った指導を心がけています。 2021年、大人のためのバレエクラス「 M+Y ballet 」を立ち上げ、現在は大人からバレエをはじめられる方を対象に、 スタジオレッスン、オンラインレッスンでバレエの基礎、ストレッチやトレーニングなどを指導しています。 ¥ 5,500/月 1 miwamiwa 年齢を増しても綺麗body❣️ 骨盤の歪み！ねじれ！骨盤底筋群の緩み！ 肩こり 腰痛 頭痛 坐骨神経痛 身体の不調はいつも使ってない筋肉からおこり身体のバランスの悪さからおこります。 気になりませんかあ？？自分の身体のゆるみ 身体の中心軸をしっかりと強化し バランスの良い body！を作りましょう！ これらを整えると自然と身体の配線は細くなります 意識次第で綺麗な身体はいくつになっても手にはいりますよ！ 私と一緒に頑張りましょう！ 一緒に綺麗body❣️作りましょう！ ¥ 888/月 0
