RIKA
膝、腰、肩が"痛い方"、 痩せたいのに"痩せられない方"！ なんだか疲れやすくて"不調な方"！！ こんにちは♪トレーナーのRIKAです🌸 あなたの"なりたい"を全力サポート📣 高校からバレエ、ダンス、声楽を学び、舞台やテーマパークダンサーとして活躍。 結婚出産を機にフィットネス業界へ🌿 解剖学、栄養学を学び、女性らしい肉体美を作るのが得意です💪 また「健康寿命」をのばすため、 いつまでも"自身の体で動く"をモットーに パーソナルトレーナーとしても活動しています🍀 お気軽にご相談くださいね♪
¥ 1,250/月
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SATTUN【さっつん】
現在、スポーツジムやパーソナルや港区の区の施設を借りてレッスンを開催。 10人いたら10人皆さん身体はちがいます！お1人ずつしっかりコミュニケーションを取り、エクササイズを作り、お伝えしていきます。
¥ 2,000/月
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TR⭐︎RIE
フィットボクシングジャパン公認インストラクター ランニングマイスター 某大手スポーツクラブ数社での格闘系インストラクター経験２５年 パーソナルトレーナーとしても同年数の経験あり 趣味でトレイルランニングやロードラン、クロスバイクをやってます。 東京タワー階段競走 ４０代以上カテゴリー２位 イヤーアンドマラソン 女子総合 ３位 多摩川ウルトラ１００キロマラソン女子総合５位 など数々の入賞経験ありのランナーです。 時短HIITトレーニングや、体幹スローボクシングなど、動ける体作りを目指す方を動画でサポートいたします。
¥ 1,000/月
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Mind＆Bodyセラピスト KAORI
はじめまして。Mind＆BodyセラピストのKAORI と申します。 普段は、カルチャーセンターやサークルでのレッスンや、行政からの健康作りの為のレッスンをさせて頂いています。 ヨガ、呼吸法、瞑想、ピラティス、筋力トレーニングなど様々な運動をして、バランス良い身体作りをサポート致します。 アーユルヴェーダ的食事やキリ療法なども生活に取り入れ自然と調和しながら、元気になる事をサポートさせて頂いています。 安全かつ効果的なトレーニングを一緒に楽しく行いましょう。
¥ 3,300/月
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